ひのあブログ

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怒りの感情は悪いことなのか?

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こんにちは!自分磨き中のひのあです

 

 私がこうして自分軸で生き始めてから約2年近く経とうとしています

本来こうしてブログやSNSといった不特定多数の人達とのやり取りをするなんて過去の自分では考えられない行為でした

 

何が私を突き動かしたかと言うと様々な感情のある中で一番強い感情は「怒り」でした

この「怒り」の感情は日に日に強くなり一生このまま怒りを抱えて生きていくのか?と眠れない日もありました

その「怒り」の原因について友人に話したら

 

もう、忘れなさい

 

ーと言われましたが、残念ながら私はそこまで出来た人間ではなかったので自分の中で忘れようとしても逆に苦しくなるだけで解決策にはならなかったのです

 

このやり場のないエネルギーをどうしようかと考えた末が自己投資でした

手始めに自分を変えるためダイエットを始めました

 

なかなか手が出せなかったSNSも始め、怒りのエネルギーを運動に打ち込めることができました

 

ようは使いどころです

「怒り」は相手の人間に対してぶつけるものではなく、自己投資のエネルギーとして使うことを覚えたのです

 

「怒り」を失くすために無理やり自分を納得させることも忘れることもしません

 

この「怒り」がとても小さくなるよう自分を磨いて自分と大切な人達を幸せにしたいと思います

 

ここまで読んで頂きありがとうございました!(^^)!

 

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