ひのあブログ

日々の生活を配信しております。子育て・仕事・ダイエットなどなど

あの出逢いは忠告だったのかも

どうも。自己肯定感を高めつつある、ひのあです 今回の記事は自分の戒めも含めて書きましたというのも、私が自分を変えようと思った年です 何かが引き寄せられたかのように自己肯定感が高い人達と出逢うことが多い年でした 例えば独立して起業した方が印象に…

怒りの感情は悪いことなのか?

こんにちは!自分磨き中のひのあです 私がこうして自分軸で生き始めてから約2年近く経とうとしています 本来こうしてブログやSNSといった不特定多数の人達とのやり取りをするなんて過去の自分では考えられない行為でした 何が私を突き動かしたかと言うと様々…

世界はバランスを保って存在している

世界はバランスを保ちながら存在している

今までとは変わった春分の日の過ごし方

こんにちは!ひのあです 春分の日と聞いて特にお祝いをするイメージがないのがいつもの過ごし方だったのですが、今年はたまたま観たYouTube動画で素敵なことをお話ししていた方がいらっしゃったので、いつもとは変わった過ごし方をしました その名は【魔法使…

ハラミ肉が加工肉になっていた

こんにちは。食べるのが大好きなひのあです 最近では少し距離があるけど行きつけの精肉店ができました ディスプレイがとてもキレイで種類も多いので選んでいて楽しいものです たまたまセールで味付けハラミ肉が安く売っていました 輸入品で国産の物に比べて…

【献血】きっかけは不純な理由

どうも。注射が嫌いなひのあです たまにお店や施設などの前で献血募集をしている車を見かけませんか? そう、献血バスです 馴染のない方は素通りして終わり、気になるけどちょっと入りづらいな~って方もいらっしゃるんじゃないのでしょうか 私もきっかけが…

お金の価値観を変えさせてくれた本

どうも。管理が苦手なひのあです。 以前にお金の管理を人任せにしすぎて自分では把握できていなかったのですが、少しずつ把握し成長して(きたのかな?)きました hinoa-life.com そんな中でお金に関して自分でも勉強をしようとyouTube動画を漁っていたら、…

鶏むね肉のハム

こんにちは!食べるの大好きなひのあです。今回は家計的にも体にも優しい鶏ムネ肉のレシピです。スパイシー好きの筆者が2種類の味付けで作ってみました! 材料 作り方 最後に 材料 ・鶏ムネ肉 2枚・①ゆず胡椒 適量 ・②カレー粉 適量、スパイス調味料 適量(…

ダイエットVol.1

ダイエット開始時の心境です! 案の定 夫からの信頼度はなかったのですが口より行動で示すつもりでした(゚Д゚)ノ ポチっとして頂けると嬉しいです。 にほんブログ村

添加物の表示の見方はどうやって見るの?

こんにちは、食べるの大好きなひのあです 今回の記事は添加物ってどうやって見るかの記事を書きました パッケージの表面だけ購入される方もいらっしゃるかと思いますが、ぜひ裏面の原材料表示も見て頂けたらと思います 見方としては最初に原材料名のあとに添…

加工肉の一部の添加物を減らす方法

加工肉といえばウィンナーやベーコン、ハムといったものが代表的なものです 味も美味しいですし時短ができる食材なので、重宝しているのではないのでしょうか?

【沸騰ワード10】で放送されたバナナスフレを作ってみた

2021年3月5日放送された沸騰ワード10の番組で伝説の家政婦志摩さんのレシピを作ってみました。 材料 作り方 作った感想 材料 バナナ(2個) 卵2個 ※バナナ1本しかなかったので筆者は1本で作ってます(;´∀`) 作り方 ちぎったバナナと卵黄をミキサーに一緒にか…

私の職場のトトさんシリーズVol.2

これを機に仕事の休憩中にサランラップの芯で筋膜リリースをするようになりました。 最初は足の筋肉が硬くて痛かったけれど、やっていくうちにだんだん筋肉がほぐれて今では柔らかくなってきました。

男風呂ヨーグルトを作ってみた

原作者 荒川弘さんの「銀の匙」にて常盤が作っていた男風呂ヨーグルトを作ってみました。

シン・エヴァンゲリオンを3月9日に観に行けた

こんにちは。アニメ好きのひのあです。 シン・エヴァンゲリオンを3月9日に観に行き、まず最初にこれを言いたい。 全ての人にありがとう、と。 今日、映画館へ行く予定ではなかったのに急きょ仕事を早退してもいいかと聞いたら快く行ってきていいと言ってくれ…